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En Redpsi

cuidamos de tu salud psicológica

y te ayudamos a estar mejor

¿Hablamos?

Terapia online

Desde donde estés, tu terapia online: nuestra red de psicólogos online te ayudará con lo que necesites. Llega la revolución de los pequeños cambios.

La revolución de los pequeños cambios

#BienestarEmocional

A lo largo de nuestra vida nos encontramos dificultades que vamos afrontando. Todos tenemos recursos para vencer obstáculos. Sin embargo, hay situaciones que no sabemos o no podemos gestionar adecuadamente. Es en ese momento cuando nos planteamos buscar alternativas para solucionar nuestro problema y propiciar ese cambio tan necesario que solo depende de nosotros.

Decía Lao Tsé que “la manera de hacer es ser”. Es hora de empezar a caminar para aprender a gestionar tus emociones. Encuentra tu psicólogo online para iniciar ese camino hacia tu bienestar emocional. Un proceso de mejora continua parte de pequeños cambios diarios en una misma dirección.

¿Cómo podemos ayudarte?

En Redpsi trabajamos con psicólogos online y en formato presencial para:

PROTEGER

tu salud mental y emocional a través del aprendizaje de técnicas psicológicas que te ayudarán.

FACILITAR

ese cambio que necesitas en tu vida para potenciar tu crecimiento y desarrollo personal.

INCREMENTAR

tu calidad de vida emocional enseñándote a afrontar psicológicamente situaciones difíciles.

DETECTAR

si tienes problemas personales o laborales y así prevenir consecuencias psicológicas que afecten a tu salud.

Psicólogos online

Nuestros psicólogos online te ayudarán con nuestro servicio de atención psicológica para mejorar tu bienestar emocional. Te permite iniciar terapia online o continuar con tus sesiones de una forma cómoda y flexible en situaciones de cambio de residencia, viajes habituales o falta de tiempo; y podrás tener a tu psicólogo online a un solo clic, en la pantalla de tu ordenador o tableta, cuando quieras

¿Qué piensan quienes nos han conocido?

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Blog de Redpsi

Terapia Psicológica

Terapia online Depresión

La depresión es una enfermedad frecuente. Si estás sufriendo síntomas depresivos, te recomendamos nuestra Terapia online contra la Depresión, también en formato presencial en nuestra Red de Psicólogos de España. 

 

Terapia para mejorar tu Autoestima

¿Quieres mejorar la autoestima? Te ayudamos con nuestro asesoramiento psicológico para mejorar la autoestima. Terapia online y Presencial. 

Terapia de Pareja

¿Terapia de Pareja? Las relaciones de pareja no siempre pasan por buenos momentos. Para superar las temidas crisis es necesario aprender una serie de estrategias que nos permitan comunicarnos mejor y comprendernos mutuamente.

Terapia contra el Estrés Laboral

Que vivimos con estrés laboral es una realidad que se escapa cada vez más de nuestro control. Adquirir herramientas para un adecuado manejo del estrés y el control de sus efectos a nivel físico, cognitivo y comportamental se hace necesario para cuidar nuestra salud psicológica y prevenir otros problemas de salud.

Terapia online Ansiedad

A veces, controlar la ansiedad se vuelve difícil y perjudica tu día a día. Consulta nuestra Terapia para controlar la ansiedad, en formato online y presencial en España.

Terapia para mejorar tus Relaciones Sociales

La importancia de las relaciones sociales en la vida influyen directamente en nuestro bienestar psicológico. Mejora tus relaciones sociales a través de nuestras terapias online por videollamada o terapia presencial en diferentes puntos de España.

Desarrollo Personal

En Redpsi entendemos el desarrollo personal como un proceso de transformación y crecimiento personal que genera cambios en la persona para que pueda adoptar nuevas ideas y formas de pensamiento que le permitan desarrollarse y seguir evolucionando con el objetivo de alcanzar un mayor nivel de bienestar y satisfacción a través de un proceso de mejora continua.

Combate el Burnout

El burnout o desgaste profesional tiene su origen en una exposición prolongada a situaciones de estrés, debido a diversos factores como la carga de trabajo, un ambiente de trabajo tóxico, compañeros o jefes tóxicos, la falta de reconocimiento y motivación en el trabajo, entre otros muchos. 

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